Energetischer RESET -
Balance für Körper & Geist

Entlastung bei Stress und Anspannung – dein Moment zum Abschalten

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In einer Welt voller Druck, Tempo und Erwartungen schaffe ich einen Raum, in dem du "runterfahren" kannst, der Kopf ruhig wird und du loslassen darfst.

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Der Energetische RESET wirkt nicht aktivierend oder fordernd, sondern beruhigend, ausgleichend und ordnend.

 

Er hilft, Stress loszulassen, das Nervensystem zu entlasten und wieder Ruhe, Klarheit und Entspannung zu spüren.

 

Viele Klienten erleben ein Gefühl von innerer Klarheit, Leichtigkeit und einem „Zur-Ruhe-Kommen im Kopf“. Gedanken verlangsamen sich, der Atem wird ruhiger und das System darf regenerieren.

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Diese Anwendung eignet sich besonders für Menschen, die

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• unter Stress stehen

• mental überlastet sind

• sich erschöpft, überfordert oder innerlich unruhig fühlen

• Anspannung im Kiefer, Nacken oder dem ganzen Körper haben

• unter einem sich ständig kreisenden Gedankenrad leiden - auch nachts 

• schwer abschalten können - selbst im Urlaub

• sich nach Ruhe sehnen

• mit den Zähnen knirschen (Bruxismus)

• unter Tinnitus oder Schwindel leiden

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Mein Herzensanliegen ist es, Menschen einen Reset zu ermöglichen –
weg vom Funktionieren, hin zum Fühlen, zur Ruhe und zu sich selbst.

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Ablauf:

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Du bleibst während der Sitzung bekleidet und liegst entspannt auf einer Massageliege.

 

Die Reset-Methode ist eine sanfte Entspannungstechnik und findet ausschließlich im Kopf- und Kieferbereich statt.

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Bei Entspannungsmusik lege ich die Hände sanft auf bestimmte Körperstellen und halte sie dort für einige Zeit.

 

Durch gezielte, feine Impulse wird der natürliche Energiefluss angeregt und das Nervensystem eingeladen, aus dem ständigen „Alarmmodus“ auszusteigen und in einen Zustand tiefer Ruhe zu wechseln. Gerade der Kiefer speichert häufig unbewusst Anspannung, Druck und Stress – wird hier losgelassen, darf sich Entspannung im gesamten Körper ausbreiten.

 

Dein Körper und dein Energiesystem werden wieder in Balance gebracht.

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Ich empfehle, nach der Sitzung viel Wasser zu trinken und dir Zeit für Ruhe zu nehmen.

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Ich freue mich auf dich und deinen RESET       .   

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Bitte plane ca. 60 Minuten ein und wähle eine bequeme Kleidung.